Tuno salotos

Skaityti komentarus (177) Rekomenduok draugui Spausdinti

(2 porcijos)

1 kiaušinis
2 š. garstyčių
½ citrinos sultys
3 š. alyvuogių aliejaus
150 g šparaginių pupelių
75 g per pusę supjaustytų vyšninių pomidorų
½ pjaustyto raudonojo svogūno
50 g juodųjų alyvuogių
125 g tuno konservų
75 g salotų lapų
½ smulkinto avokado

1. Dubenyje ištrink virtą kiaušinį, garstyčias, citrinos sultis, aliejų, po žiupsnelį druskos ir pipirų.
2. keletą minučių apvirk nedideles šparagines pupeles, atšaldyk.
3. Sumaišyk visas sudėtines salotų dalis, sukrauk į dubenį, apipilk kiaušinių ir garstyčių padažu.